- Coachs bénévoles et qualifiés
Notre association « Courir à Nyons » accueille des coureurs à pieds (de trail et de route) ainsi que des marcheurs (nordiques et randonneurs) de tous niveaux !
Vos séances seront suivies par des coachs qualifiés et dîplomés dans le domaine sportif. Ils sont répartis de cette manière :
- Aurélia TRUEL et Dominique BONTOUX « Dodo ». Ils gèrent les séances de courses à pied,
- Raymond RODRIGUEZ s’occupe des séances de marche nordique.
Nos coachs sont bénévoles. Ils gèrent nos entraînements selon leurs disponibilités en fonction des contraintes de leurs vies professionnelles et personnelles !
Des membres peuvent aussi leur apporter un soutien dans l'oganisation des séances sportives. De plus, Maurice DESPERRIERES gère les randonnées..
 |
 |
 |
 |
- Programme d’entraînement
Pendant une semaine, le programme cuisiné par nos coachs se réparti de cette manière :
| Jour | Début de l'horaire | Type | Détail |
| Lundi | En attente d'un site | PPG | Préparation Physique Généralisée |
| Mardi | 18H30 | Courses à pied | Fractionné ou footing |
| Mercredi | 8H30 | Randonnée | Selon la volonté des adhérents |
| 18h00 | Courses à pied |
Fractionné ou footing |
|
| 19h15 | Courses à pied | Fractionné ou footing | |
| Jeudi | 18H30 | Courses à pied | Footing ou changement d'allure |
| Samedi | 9h30 | Courses à pied | Footing ou changement d'allure |
| Matinée | Marche Nordique | Selon la volonté des adhérents | |
| Dimanche | Matinée | Courses à pied |
Sortie "nature" et/ou participations aux compétitions. Selon la volonté des adhérents |
Plusieurs parcours à proximté du local de l'association s'offrent à vous : Le Crapon et la digue au "Fil de l'Eygues", Garde Grosse, la promenade des Anglais...
Les séances peuvent évoluées en fonction des conditions météorologiques (forte température, importante pluviométrie…) et aussi des vacances des entraîneurs ! C'est à dire que les journées ou les horaires sont modifiables. En vous inscrivant dans notre assocation, vous serez informés régulièrement du programme.
- Localisation des entraînements sur Nyons
Le rendez-vous des entrainements se localise près de l’entrée du parc aquatique Nyonsoleïado (carte ci-dessous).
Source : IGN